Главная » Новости ДЮСШ

Заместитель Министра спорта России Одес Хасаевич Байсултанов подписал положение о II Фестивале чемпионов физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» «Игры ГТО». Всероссийское мероприятие будет проходить с 8 по 12 декабря 2021 года в Белгороде. Одно из самых зрелищных спортивных событий этого года станет ярким завершением череды физкультурно-спортивных мероприятий посвящённых 90-летию Всесоюзного комплекса «Готов к трубу и обороне СССР». Местом проведения станет многофункциональный спортивный комплекс «Белгород Арена».

За звание чемпионов ГТО будут бороться команды, состоящие из шести физкультурников (по одному мужчине и женщине в возрасте 18-29 лет, 30-39 лет и 40-49 лет), соответствующих VI, VII и VIII возрастным ступеням комплекса ГТО.

Программа Фестиваля состоит из двух основных направлений:

«Гонка ГТО» - командное соревнование, состоящее из следующих видов: прыжок в длину с места толчком двумя ногами; сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу; рывок гири / приседание с гирей; поднимание туловища из положения лёжа на спине; подтягивание из виса на высокой перекладине / подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине; бег на ... Читать дальше »

Категория: Новости ДЮСШ | Просмотров: 190 | Добавил: ksenglyga | Дата: 08.11.2021 | Комментарии (0)

Волнение – совершенно нормальная реакция вашего организма. Главное, это не сосредотачиваться на этом чувстве. Как правило, с началом разминки, неприятное явление исчезнет само.

Тренировки. Планируйте график тренировок и контролируйте своё состояние. Не стоит чрезмерно переутомлять свой организм. Обязательное условие – это отдых. Воспринимайте выполнение норматива, как очередную тренировку. В центре тестирования вам будет нужно продемонстрировать все то, чему вы научились на тренировках. Поэтому и к прохождению испытаний ГТО следует относиться как к очередному тренировочному занятию.

Есть только ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС. Сосредоточьте свое внимание на задаче. Отложите мысли о финише и награде. Это поможет снять психологическое напряжение и даст отличный результат.

Тренируйте тело, настраивайтесь на победу. У вас всё обязательно получится.

Категория: Новости ДЮСШ | Просмотров: 132 | Добавил: ksenglyga | Дата: 19.10.2021 | Комментарии (0)

Бег проводится по дорожкам стадиона или на любой ровной площадке с твёрдым покрытием. Дорожки размечаются белой краской, ширина линий разметки 5 см, ширина дорожек 1,22 ± 0,1 м.

Уклон дорожки в направлении бега не должен превышать 1:1000. Результат фиксируется с точностью до 0,1 с.

Бег на 30 метров выполняется с высокого старта, бег на 60 и 100 метров – с низкого или высокого старта.

Участники стартуют по 2-4 человека.

 

Ошибки, в результате которых испытание не засчитывается:

... Читать дальше »

Категория: Новости ДЮСШ | Просмотров: 238 | Добавил: ksenglyga | Дата: 12.10.2021 | Комментарии (0)

8 октября 2021 года урочище «Еремчино» состоялся традиционный легкоатлетический кросс на призы районной газеты «Пламя». Участие приняли более 180 человек из школ и организаций Вейделевского района.

Открыл соревнования и вручил знаки комплекса ВФСК ГТО некоторым участникам глава администрации Вейделевского района - Анатолий Васильевич Тарасенко.

Также участников поприветствовала и пожелала удачи Надежда Михайловна Филатова - главный редактор районной газеты "Пламя".

Победителями и призерами в личном зачете среди общеобразовательных школ стали:

Дистанция 500 метров (2008-2010г.р.девочки):

... Читать дальше »

Категория: Новости ДЮСШ | Просмотров: 178 | Добавил: ksenglyga | Дата: 12.10.2021 | Комментарии (0)

8 октября в 11:00 ч. в урочище "Яремчино" состоится традиционный легкоатлетический кросс на призы районной газеты "Пламя".

Регистрация участников: до 10:30 ч.

Участие могут принять все жители Вейделевского района, в том числе трудовые коллективы, учащиеся и работники общеобразовательных школ.

Результаты участников в соответствии с возрастными ступенями будут занесены в систему ВФСК ГТО.

Для участия необходимо до 7 октября направить заявку на электронный адрес - veidmolod@yandex.ru

Категория: Новости ДЮСШ | Просмотров: 140 | Добавил: ksenglyga | Дата: 06.10.2021 | Комментарии (0)

« 1 2 ... 7 8 9 10 11 ... 17 18 »